أحذر من وضع المحفظه فى الجيب الخلفى أثناء الجلوس منعا لألام الظهر بعض
أحذر من وضع المحفظه فى الجيب الخلفى أثناء الجلوس منعا لألام الظهر بعض
المعلومات اقدمها لكم مهمه جدا فى حياتنا ولكننا لا نهتم بها اطلاقا موضوع اليوم هو خطورة الجلوس ومحفظتك فى جيبك الخلفى ليس فقد المحفظة وانما اى شئ موجوده فى جيبك الخلفى لا تجلس الا عندما تنزعها عنك لان من الممكن ان تتسبب محفظتك بوجود الم فى الظهر او الخصر. لان عندما تجلس ويوجد اى شئ فى جيبك الخلفى يضغط هذا على العصب الوركى والذي يمر هذا تحت العضلة الكمثرية في الورك وذلك يسبب الام قوية أسفل الظهر و عرق النسا. أصح طريقة هي وضع المحفظة إلى جيبك الأمامي. اذا كان لا بد من وضع محفظتك في جيبك الخلفي، يجب إزالتها قبل الجلوس. ممدوح نصر يمانى
المعلومات اقدمها لكم مهمه جدا فى حياتنا ولكننا لا نهتم بها اطلاقا موضوع اليوم هو خطورة الجلوس ومحفظتك فى جيبك الخلفى ليس فقد المحفظة وانما اى شئ موجوده فى جيبك الخلفى لا تجلس الا عندما تنزعها عنك لان من الممكن ان تتسبب محفظتك بوجود الم فى الظهر او الخصر. لان عندما تجلس ويوجد اى شئ فى جيبك الخلفى يضغط هذا على العصب الوركى والذي يمر هذا تحت العضلة الكمثرية في الورك وذلك يسبب الام قوية أسفل الظهر و عرق النسا. أصح طريقة هي وضع المحفظة إلى جيبك الأمامي. اذا كان لا بد من وضع محفظتك في جيبك الخلفي، يجب إزالتها قبل الجلوس. ممدوح نصر يمانى
مواضيع ومقالات مشابهة
